Ebeveynin çocuğu ile kaliteli iletişim kurabilmesi ve ona anlaşıldığını hissettirmesi sağlıklı bir ilişkinin göstergesidir. Ergenleri anlamak, iletişim stratejileri ile onların temel ihtiyaçlarının anlaşıldığını ve karşılanabileceğini hissettirmek, etkin dinleme ile güvene dayalı bir ilişki kurmak ebeveynin en önemli görevidir.
Ergenlerle kaliteli iletişim becerileri geliştirmek
Ergenlerin ihtiyaç ve duygularını anlamak ve anlaşıldıklarını hissettirmek
İletişim kurarken ait olma duygusunu ve umutlarını arttırmak
Birlikte problem çözme becerilerini arttırmak
Ergenlerle Kaliteli İletişim Becerileri Geliştirmek
Ergenlerle iletişim kurarken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta onların bulundukları gelişim dönemini ve özelliklerini hatırlayarak iletişim kurmaya çalışmaktır.
Ergenlerle iletişim kurarken dikkat edilmesi gereken noktalar;
Yargılamadan dinlemek
Anlatılan konuları hor görmemek
Dinlemeden öneri vermemek
Ergenin anlattıklarına soğuk ve ilgisiz kalmamak
Düşündüklerinin ve hissettiklerinin yanlış olduğunu söylememek
Etiketlememek
Kutuplaşmış dil kullanmamak
Ergenlerle iletişim kurarken dinlemenin önemi
Anne ve babalar olarak genç çocuğumuz bize birşey anlatırken onların iyiliği için hemen öneri vermeye ve doğru olanı onlara göstermeye başlarız. Ancak araştırmalar ve klinik deneyimler ergenlerle diyalog kurarken birşey söylemekten çok etkin dinlemenin iletişimin kalitesini daha arttırdığını ve ergenlerin aileleri ile daha sıkı bağ kurmasını sağladığını göstermektedir.
Ergenlerle iletişimde en önemli husus; onlara dinlenildiklerini hissettirmektir.
Dikkat edilmesi gereken 5 DİNLEME ENGELİ vardır. Bunlar:
Yargılamak
Öğüt vermek
Yatıştırmak
Konu değiştirmek
Akıl okumak
Ergenlik dönemi gelişimle ilgili değişimin çok hızlı olduğu bir gelişim dönemidir. Vücut ve düşünce yapısı hormonların etkisiyle hızlı değişim gösterir. Ergenler bu hızlı değişime uyum sağlamakta zorluk yaşayabilirler. Bu dönemde yaşanan yoğun duygular ve ihtiyaç farkındalığı ergenleri huzursuz edebilir, bu son derece doğaldır. Bu yüzden, zaten kendiliğinden karmaşık olan bu dönemde anlaşılmak ergenler için en doğal ihtiyaçtır. Kendilerinin ebeveynleri tarafından anlaşıldığını hisseden ergenler, bir çok alanda daha az sorun yaşayacak ve ergenlik dönemini daha kolay atlatacaklardır.
Ergenlere problem çözmelerinde yardımcı olmanın önemi
Ergenler yaşadıkları sorunlar karşısında yoğun duygulanım yaşayabilirler. Bu yüzden çocuğunuz size yoğun duygular eşliğinde yaşadığı sorundan bahsederken ona mantık doğrultusunda çözüm önerileri vermeniz yararsız olacaktır. Yoğun duygular yaşarken çözüm yollarının görülmesi çok zordur. İlk olarak ona duygularının anlaşıldığını hissettirerek rahatlamasını sağlayın.
İletişim Engelleri
Emir vermek
Gözdağı vermek
Ahlak dersi vermek
Öğüt vermek
Nutuk çekmek, mantıklı düşünceler önermek
Eleştirmek, suçlamak
Övmek
Etiketlemek, hor görmek
Yorumlamak, analiz etmek, tanı koymak
Avutmak, ebevynin kendi duygularını paylaşması
Soru sormak, sınamak, çapraz sorgulama
Şakacı davranmak, konuyu saptırmak, oyalamak
Comments