Herkesin yaşamında önemli bir kişi vardır. Sizin için şu an yaşamınızda en önemli kişi kimdir? Bu kişi anneniz, babanız, sevgiliniz, eşiniz, kardeşiniz, çocuğunuz ya da arkadaşınız olabilir. Bu önemli kişiyle nasıl bir iletişim içindesiniz, bilmek ister misiniz? O halde aşağıdaki soruları cevaplayabilirsiniz. İlişkiniz olanak veriyorsa, aynı soruları onun da cevaplamasını isteyin. Daha sonra cevaplarınızı karşılaştırarak, aralarındaki benzerlik ve farklılıklar üzerinde konuşabilirsiniz.
1.
Onunla en son hangi konuda tartıştınız?
Bu tartışma nasıl sonuçlandı?
Birbirinize daha kızgın olarak mı ayrıldınız?
Yoksa aranızdaki ilişki daha da güçlendi mi?
2.
Size söylemeden, onun içinde bulunduğu duygusal durumu anlayabiliyor musunuz?
Aşağıdaki duygulardan hangisini, onda daha kolaylıkla tanıyabiliyorsunuz?
-Neşeli,Kendinden Emin
-Gururlu
-Ne yapacağını bilemez halde
-Korkulu
-Kendini suçlu hissediyor
-Tedirgin
-Şaşkın
Yukarıda verilen duygusal durumları sizin nasıl ifade ettiğinizin farkında mısınız?
Sizin bu tür duygular içinde olduğunuzu, o anlayabiliyor mu?
3.
Ona ifade etmekten çekindiğiniz duygularınız var mı?
Onun size ifade etmekten çekindiği duyguları olduğunu düşünüyor musunuz?
Konuşmaktan çekinilen bu tür duygulardan söz etme olanağını ileride bulabileceğinizi düşünüyor musunuz?
4.
Aşağıda verilen duyguları onda canlandırmak için yapabileceğiniz en az iki şey düşünün:
-Kızdıracak
-Neşelendirecek
-Gururlandıracak
-Suçlu hissettirecek
-Üzecek
-Korkutacak
5.
Yorucu bir gün geçirdiğinizi ve eve gidip dinlenmeye can attığınızı varsayın.
Ama bir yere gitmek için daha önceden söz verdiğinizi, o size hatırlatıyor. Ya da kendi başınıza kalmak, dinlenmek isterken, sürekli şaka yapma ve sizi rahat bırakmama gibi bir huyu olduğunu düşünün.
Bu tür çatışmaları nasıl çözerdiniz?
Bir orta yol bulmaya mı çalışırdınız? Kavga mı ederdiniz?
Yoksa sizin görüşünüzü kabul etmesi için onu inandırmaya mı çalışırdınız?
Aranızda çıkan çatışmaları ele alış tarzınızdan hoşnut musunuz?
6.
Karşı tarafın hoşunuza giden yönlerini biliyor musunuz?
En güçlü yönlerinin farkında mısınız?
Bu konuda düşündüklerinizi onunla paylaştınız mı?
7.
Onun yaşamının temel amacını ve önem verdiği ilgilerini biliyor musunuz?
Bu amaçlar ve ilgiler konusunda duygularınız ne?
Sizin temel amacınız ve ilgilerinizle bunlar uyuşuyor mu?
Eğer uyuşmuyorsa, onun sizin amaç ve ilgilerinizi kabul etmesini ister misiniz?
8.
Onunla olan ilişkinizden ötürü,
kendi kendinizden uzaklaşmış olduğunuzu hissettiğiniz anlar oldu mu?
Sizinle olan ilişkisinden ötürü,
onun kendi kendinden uzakalşmış olduğunu hissettiğini düşündüğünüz oldu mu?
9.
Bir gece sizi uyandırarak sizinle konuşmak istediğini düşünün. Ne yapardınız?
“Peki, konuşalım!”mı derdiniz,
yoksa “Sabaha kadar bekleyemez misin? Sabah konuşsak olmaz mı?” diye ertelemek mi isterdiniz?
Siz onu uyandırsaydınız, acaba o size nasıl davranırdı?
Kaynak:
İnsan İnsana, Doğan Cüceloğlu
Comments