Güvenli bağlanmada kişi, hem yakınlık kurabilir  hem de bireyselliğini koruyabilir . Duygular ifade edilebilir, ihtiyaçlar konuşulabilir ve mesafe olduğunda ilişki tehdit altında hissedilmez. Bu bağlanma stilinde; ne yakınlık boğucudur ne de mesafe terk edilme anlamına gelir. Güvenli bağlanma doğuştan gelen bir özellik değil; deneyimlerle şekillenen ve sonradan öğrenilebilen  bir ilişkilenme biçimidir. Fark etmek, anlamak ve üzerinde çalışmak; her bağlanma stilini daha güvenl

Kaygılı bağlanma stilinde kişi için ilişki, yakınlık ve güven arayışının merkezindedir. Sevildiğini hissetmek, onay görmek, temas halinde kalmak önemlidir. Mesafe arttığında ya da partner geri çekildiğinde ise yoğun bir kaygı ortaya çıkabilir. Bu kaygı çoğu zaman; sık mesaj atma, tekrar tekrar konuşma ihtiyacı, duyguları netleştirme çabası ya da terk edilme korkusu olarak görünür. Karşı taraf için bu durum baskı , talepkârlık  ya da aşırı hassasiyet  gibi algılanabilir. Oysa

Kaçıngan bağlanma , yakınlık ihtiyacı ile mesafe ihtiyacı arasında kurulan hassas bir dengedir. Bu bağlanma stilinde kişi, ilişkide duygusal yakınlık arttıkça geri çekilme eğilimi gösterebilir. Bağımsızlık önemliyken, ihtiyaçlarını ifade etmek ve başkasına yaslanmak zorlayıcı olabilir. Yakınlık tehlike gibi hissedildiğinde, mesafe güvenli bir alan haline gelir. Kaçıngan bağlanma stilinde, kişi çoğu zaman yakınlıktan değil; yakınlığın getirdiği duygusal bağımlılık hissinden  k

Kanser tanısı çoğu zaman “bir kişinin hastalığı” gibi konuşulur. Oysa tanı konduğu anda, yalnızca beden değil; ilişki, gündelik hayat, zaman algısı, yakınlık ve gelecek tasavvuru  da etkilenir. Proia-Lelouey ve Lemoigne’nin metni, tam da bu noktaya odaklanıyor: Eşlerden birinin kanser olması, çiftin iç dünyasında nasıl bir değişim yaratır? Yazarlar, çiftlerle yapılan nitel görüşmeler üzerinden; tanının söylendiği anı, hastalık sürecini ve remisyon dönemini bir “çift deneyimi”

Aldatmanın ortaya çıkmasının hemen ardından yaşanan yoğun duygular, kişiyi direk ayrılığa götürebilir.  Yaşanılan acı, aldatılan...

Aldatma bireyin kendi kararı ile gerçekleşmiş olsa da aslında problemin kendisi değil, ilişkide yaşanan zorluğun bir belirtisidir....

Salman Akhtar, romantik ilişkilerin karmaşıklığını ve derinliğini araştırırken aşkın klinik boyutlarını ve psikanalitik bakış açısını...

Uzun vadeli bir ilişkiyi yürütebilmek zor iştir, çünkü bireycilikle (ben) birliktelik (biz) arasında ince bir denge kurmayı gerektirir....

🪐İlişkide eşini değiştirmeye çalışmak veya suçlamaktan ziyade kendi davranışlarına bakarak bu soruna benim katkım ne, ben ne yapabilirim...

Her ilişkinin sağlıklı ve mutlu bir şekilde ilerlemesi, çiftlerin birbirlerine olan duygusal bağlılıklarını beslemelerine ve ilişkide...

İnsanların hayatında en karmaşık ve önemli deneyimlerden biri, başkalarıyla olan ilişkileridir. İlişkiler, insanların duygusal ve sosyal...

✨Sevgi dili kavramı, ilişkilerde sevgi ifadesi için kullanılan farklı yöntemleri ve tercihleri tanımlar. ✨Partnerlerin birbirlerinin...

İlişkilerde sevgi dili kavramı, çiftlerin birbirleriyle iletişim kurarken kullandıkları farklı şekilleri ve tercih ettikleri sevgi ifade...

Bir ilişkide tartışmaların varlığı genellikle olumsuz bir çağrışım yapar. Ancak, doğru bir perspektifle bakıldığında, çiftler arasındaki...

✨️Çiftler arasındaki dengeli bir ilişki, her iki partnerin de ihtiyaçlarına ve taleplerine eşit şekilde yer vermesini gerektirir. Ancak...

〽️İlişkiler, karşılıklı anlayış, empati ve saygı temelinde yürür. Ancak, bazı kişiler, ilişkilerinde "Ben böyleyim" tutumuna sık sık...

İlişkilerde sahte barış, çiftler arasında gerçek bir çözüm sağlanmadan sorunların üstünün örtülmesiyle ortaya çıkan bir durumdur. Bu...

✨️İlişkilerdeki güç dengesi ve dinamikleri, partnerlerin kişilik özellikleri, beklentileri ve ihtiyaçlarına bağlı olarak değişebilir....

🌱İyi bir ilişki için bireylerin davranışları, duygusal ve düşünsel açıdan şeffaf olması gerekir. Bu durumu gerçekleştirebilmek için...

Kalp kırıklığının açık ara en belirgin özelliği insanı paralize eden o yoğun duygusal acıdır. Neden olduğu duygusal ıstırap zihnimizi...